-A +A
15.02.2016
Zimowy obóz treningowy karateków

30 osób wzięło udział w kolejnym Zimowym Obozie Treningowym, który Ostrowski Klub Karate Kyokushinkai zorganizował podczas ferii zimowych w miejscowości Ząb, niedaleko Zakopanego. Zawodnicy przebywali  w najwyżej położonej i zamieszkanej miejscowości trenując na wysokości 1200 metrów nad poziomem morza. Treningi obejmowały doskonalenie technik nożnych oraz naukę bardziej zawansowanych kata. Starsi zawodnicy mieli dodatkowo trening wytrzymałościowy. W obozie oprócz zawodników brało udział również kilku rodziców, którzy również brali udział w treningach karate. Oprócz treningów  mieliśmy również możliwość korzystania ze stoku narciarskiego, co pozwoliło chętnym na spróbowanie swoich sił na nartach. Zawodnicy w ramach odnowy biologicznej wyjechali też do Aqua Parku w Zakopanem i zwiedzili zimową stolicę Polski - Zakopane. Podczas  trwania naszego obozu odbyło się  również  zgrupowanie, w którym uczestniczyli zawodnicy z siedmiu klubów z Mazowsza oraz Podlasia. Zgrupowanie odbyło się w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich  COS w Zakopanem i wzięło w  nim udział około 120 zawodników z Warszawy ( 3 kluby), Józefowa, Piaseczna, Ostrowi Mazowieckiej, Radzymina, Łomży. Zgrupowanie odbyło się w ramach Mazowieckiego Okręgowego Związku Karate. (OKKK)